Тренажерный зал "Алмаз"

Тренажерный зал с опытной и профессиональной командой тренеров.

- Проекты по похудению и набору мышечной массы
- Лучшие наставники
- Подбор правильного рациона индивидуально для каждого
- Подбор спортивного питания
- Впечатляющие результаты
- Доступные цены

Зал силовых тренировок
Зал кардио
Зал бокса

Мы работаем для вас ежедневно.

---

Последние новости из группы вк:

Я, тренер Синицын Алексей @aleksei3633

Имею педагогическое образование по физической культуре и спорту. Спортом занимаюсь всю свою жизнь. За это сознательное время проведенное в залах, приобрёл для себя неоценимый опыт в тренерской работе, а так же рассказываю, обучаю пп (правильное питание). Ведь это неотъемлемая часть не только красивой фигуры, самое главное закладываем фундамент для долгих лет жизни. Ценю в людях искренность, доброту и целеустремлённость. Приглашаю Вас к себе на занятия, где помимо того, что спорт укрепит Ваше здоровье в целом, он повлияет на Ваше эмоциональное состояние. Ведь физические нагрузки способствуют выработке гормона настроения (серотонина) и гормона счастья (эндорфина).

Наш тренажерный зал находится по адресу: г. Кемерово, ул. Тухачевского 22в
Тел. 33-01-31

#кемерово #тренеркемерово #алмаз #алмаз42 #тренировки #тренералмаз42

---

Хочется похудеть но не худеется! Знакомо? Если да, то пост для тебя

У нас есть четыре главные составляющие похудения:
1) Правильное сбалансированное питание (чистые по составу и полезные продукты, соблюдения калорийности рациона)
2) Правильный сон (8 часов в темное время суток и желательно в одно и тоже время)
3) Регулярная физическая нагрузка‍♂
4) Повседневная активность‍♂
Нужно соблюдать все четыре пункта и понимать, что при сбое в одном из них☝, в похудении будет поставлена пауза, либо на весах будет плюс.
Ну а мы напоминаем, что #летоблизко , а значит пора озаботиться этим вопросом всерьез. А мы рады будем помочь вам привести себя в форму.
Мы находимся по адресу: г. Кемерово, ул. Тухачевского 22в
Тел. 33-01-31

---